2017. április 12. szerda komment
Tavaszi herbatár - toplistás gyógynövények tavaszra

Tavaszi herbatár - toplistás gyógynövények tavaszra

A városi gyógynövénykommandó minden tavasszal újraéled. Füvesasszonyok, urbán galaxisok képviselői, kétkedő anyukák, szevasztok! A szervezetetek újjáéled, van aki tisztítaná, van aki csak picit kikímélné, van, aki szimplán csak szeretné, ha lenne otthon egy megbízható válogatás, ami a tavaszi időszakra jelent támogatást a szervezetnek. Ez ugyanolyan, mint az idény zöldségek: akkor jó őket fogyasztani, amikor itt az ideje.  Következzenek kedvenc tavaszi tisztítást és regenerálódást elősegítő gyógyónövényeim, amik gyengéden újraépíthetik a testet és a lelket. Ezeknek a növényeknek a gyógyhatásait tavaszi kúrákhoz ajánlják elsősorban.

KÖRÖMVIRÁG

Sokoldalú herbaság, melyből készülhet krém, tea, vagy olaj, de még gyümölcscentrifuga használatával friss lé is a levél, szár és virág kipréselésével. Hidratáló, fertőtlenítő és sebgyógyító hatásairól ismert. Gyűjtését általában napsütésben érdemes végezni, mert ilyenkor a legerősebb a gyógyhatása. Sokáig esőjós növénynek is hívták, mert ha reggel 7-ig nem nyíltak ki a virágai, az bizony esőt jelentett. Ilyen egy igazi herbarométer.

Uh1_1.jpg

Mire jó?

- teaként fogyasztva serkenti a vérkeringést, megnyugtatja és erősíti a szívet

- csökkenti a nyirokpangást, kiváló szer köhögés, meghűlés, vírusos megbetegedések, így influenza és herpesz valamint gombás fertőzések, köztük sarjadzó gomba ellen

- gyomorhurut, fekély ellen gyulladáscsökkentőnek, hurutos váladékozás felszárítására, a hasmenés és vérzés elállítására

- keserűanyagai serkentik a májat és az epehólyagot, fokozzák az enzim- és epetermelést, és segítik a mérgek kiürítését

- állítólag felhasználható hüvelymosásra, ilyenkor előnyös cickafarkkal társítani

- erősíti a szaporítószerveket, és klimax idején segít enyhíteni a hőhullámokat.

CSALÁNLEVÉL

A csalán minden része gyógyító hatású. Maria Treben Egészség Isten patikájából c.könyvében ír arról, hogy egy 7 gyermekes anyuka, aki utolsó gyermekének megszületését követően ekcémás lett, csalántea kúrával hamarosan nemcsak az ekcémától, hanem a kínzó fejfájásaitól is megszabadult. A csalán ugyanis a legjobb vértisztító és egyben vérképző növényünk is. Azér hathatott az ekcémára, mert az ekcéma belülről jön, így belsőleg is javasolt kezelni. Kedvező hatása van a hasnyálmirigyre, a vércukorszint beállítására, gyógyítja a húgyutak megbetegedéseit és gyulladásait éppúgy, mint a vizeletpangást.

uh2_11.jpg

Kéthetes tavaszi tisztítókúra friss csalánlevélből a legjobb! Ebben az időszakban minden reggel éhgyomorrra, kb. fél órával a reggeli előtt egy csésze tea, napközben pedig max. 1-2 csésze kell belőle. Lefekvésnél az utolsó mozdulatok után meginni és utána azonnal lefeküdni, hogy éjszaka dolgozzon a belekben, gyengéden tisztítsa meg azt.

Mire jó?

- vashiány, fáradékonyság esetén

- erősíti az immunrendszert, vírusos megbetegedésektől és baktériummal fertőzött váladékoktól megvéd

- isiász, reuma, köszvény panaszok enyhítője, mivel csökkenti a vér húgysavszintjét

- csalántinktúra hajhullás ellen

- kiváló nyákoldó gyomor, légzőszervek, epe nyákosodása esetén

GYERMEKLÁNCFŰ

A gyógyászatban és az étkezésben is rendkívül fontos szerepet tölt be. Gyökere, szára, levele és virága egyaránt felhasználható. Levele szendvicsek és saláták alapanyagául szolgál, de teát és főzeléket is készíthetünk belőle. Kevesen tudják, hogy pörkölt gyökerét kávéadalékként is hasznosíthatjuk, virágából pedig mézet és pálinkát is készíthetünk. A gyógyszertárakban és gyógynövényüzletekben tinktúra, folyadék valamint kapszula formájában is kapható. Mivel ebben az időszakban rengeteget gyűjthetünk belőle, érdemesebb friss állapotában felhasználni. Káros mellékhatással nem rendelkezik, ezért várandós nők is bátran fogyaszthatják.

UH3_1.jpg

Mire jó?

- A-, C-, B- és D-vitaminban rendkívül gazdag növény, de vasat, mangánt magnéziumot, cinket és szilíciumot is tartalmaz.

- a benne fellelhető keserű anyagok (levelét és szárát elszakítva kesernyés ízű tejnedvet ereszt) jótékonyan hatnak a máj és az emésztőrendszer működésére.

- ízületi problémákat, májzsugort, a vese és az epehólyag megbetegedéseit, lázat, hasmenést, bőrirritációt, sárgaságot, szívritmuszavart is eredményesen kezelnek vele.

- kiüríti a szervezetből a lerakódott méreganyagokat, vízhajtó és vértisztító hatású, élénkít, szabályozza a vércukorszintet, ráadásul a fogyásban is segítségünkre lehet azáltal, hogy fokozza a szénhidrátbontó enzimek termelődését.

CICKAFARK

A cickafarkfű már az őstörténet előtt ismert volt. Irakban egy neandervölgyi temetkezési helyen nagy koncentrációban találtak cickafarkfű virágport. Az ókori orvosok is használták. Dioszkoridész szerint a legjobb vérzéscsillapító, mindenféle sebre, fekélyre használható. Hippokratész fürdőként vérző aranyérre ajánlotta. Latin neve (Achillea millefolium) arra utal, hogy Achillész, a trójai hős ezzel a növénnyel állította el a társai sebeinek vérzését. A kelták is igen tisztelték, rituális szertartással szedték. Levelér salátákhoz is adhatjuk, de teát és ülőfürdőt szoktak leggyakrabban készíteni belőle. 

UH4_1.jpg

Mire jó?

- Tegyétek rendbe vele a női szerveket! Kiváló gyulladáscsökkentő, hüvely- és méhgyulladásra, nyálkahártya és fogínygyulladásra használható.Sebösszehúzó, sebgyógyító hatású. Csökkenti  a menstruációs vérzést és görcsöket.

- hasi fájdalmakra, puffadásra, emésztésjavításra is kiváló. Serkenti az epeváladék termelést.

- húgyúti betegségekben, légzőszervi bajoknál nélkülözhetetlen.

- petefészek gyulladásnál gyakran már az első ülőfürdő megszünteti a fájdalmat és segít fokozatosan elmulasztani a gyulladást.

- változó korban rendszeresen fogyasztva megszünteti a kínzó nyugtalanságot

- időjárási front által előidézett migrénes roham gyakran már egy csésze cickafark tea fogyasztásakor megszűnik. Ilyenkor a teát jó melegen kell kortyonként meginni.

- fokozza a bélbolyhok tevékenységét, és ezáltal biztosítja a szabályos székelést is

forrás: Maria Treben: Egészség Isten patikájából, antalvali.com, gyorgytea.hu

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kommentek